Her etkinlik, kişisel sağlık planlamanıza farklı bir perspektiften bakmanızı sağlar. Katılım koşulları ve içerikler aşağıda listelenmiştir.
Sağlık öncelik planlaması üzerine tasarlanmış tüm etkinlikleri aşağıda bulabilirsiniz.
Günlük hayatınızda sağlığı gerçekten birinci sıraya koymak için somut bir başlangıç noktası arıyorsanız, bu etkinlik tam da bunun üzerine kurulu.
Yedi günlük bir haftayı sağlık hedefleriyle uyumlu hale getirmek için pratik bir çerçeve sunan, iki saatlik uygulamalı bir atölye.
Yoğun dönemlerde sağlık alışkanlıklarını tamamen bırakmadan nasıl sürdürebileceğinizi ele alan, deneyimli katılımcılar için tasarlanmış bir oturum.
Aylık ve mevsimsel değişimleri göz önünde bulundurarak sağlık önceliklerini nasıl esnek ama tutarlı tutabileceğinizi anlatan kapsamlı bir program.
Her oturum, sağlık önceliklerinizi belirlemek için somut araçlar sunar. Teori değil, günlük hayata uygulanabilir yöntemler üzerinden ilerliyoruz.
Katılımcılar genellikle ilk oturumdan sonra kendi alışkanlık haritalarını çıkarmaya başlar. Bu küçük bir adım gibi görünse de fark yaratır.
Türkiye'nin farklı bölgelerinden katılımcılar aynı etkinlikte buluşuyor. Coğrafi mesafe, öğrenme kalitesini etkilemiyor; içerikler hem büyükşehir hem de küçük ilçe katılımcıları gözetilerek hazırlanıyor.
Fryntave Lospello, 2025'ten bu yana uzaktan erişimi kolaylaştıracak biçimde etkinliklerini yapılandırıyor. Bağlantı hızından bağımsız çalışan formatlar, düşük bant genişliğinde de sorunsuz deneyim sunuyor.
Etkinliklere katılmak için kayıt yaptırmanız yeterli. Sorularınız varsa bize doğrudan yazabilirsiniz.
iletişime geç